Ozljede koštano-zglobnog sustava, mišića i ligamenata česte su kod djece.Kako dijete napreduje prema školskoj dobi, intenzitet aktivnosti sve je veći, dok se sportska aktivnost i učestalost ozljeda povećava. Cijeli sustav za pokretanje u toj dobi još je nerazvijen, u svojevrsnom disbalansu te samim time podložan ozljedama.Najčešće tjelesne ozljede u školskoj dobi pripadaju upravo skupini tzv. sportskih ozljeda.
Same ozljede mogu biti akutnog i kroničnog karaktera: Akutne ozljede uzrokuju trenutno oštećenje u tkivu i dovode do trenutačne nesposobnosti za natjecanje. Kronične ozljede pogađaju već više puta traumatizirana tkiva, koja se međutim nisu nikada toliko oštetila da bi uzrokovala trenutni prestanak sportske aktivnosti.
Sportske ozljede:
Prevladavaju lakše ozljede zglobova, mišića i ligamenata, u vidu:
Distorzija ili uganuće – najčešće gležnja
Istegnuće i kontuzija – natučenost mišića i ligamenata
Ruptura – puknuće ligamenta ili mišićnih vlakana, pri čemu razlikujemo djelomičnu ili parcijalnu, te kompletnu rupturu, i nešto rjeđu ozljedu meniska koljena
Daleko rjeđe ozljede, frakture, su teške ali ipak dosta rijetke ozljede koje označavaju lom kosti
Sindromi prenaprezanja:
Ozljede uslijed dugotrajnog preopterećenja; Trkačka potkoljenica – osjećaj boli prednjeg dijela potkoljenice
Trkačko koljeno – prednja koljenska bol, ranije objašnjavana oštećenjem hrskavice
Skakačko koljeno – bol na hvatištu ligamenta za donji dio patele
Bursitis – upala mekih struktura koji se nalaze oko svih većih zglobova
Epycondylitis – upala završetaka tetiva, vanjskih i unutarnjih dijelova koljena i lakta
KRATKA PRVA POMOĆ PRI OZLJEDI
Bitno je pravilno reagirati kod nastanka navedene ozljede u djeteta.Naravno, nekoliko faktora treba uzeti u obzir, kao što je mjesto nastanka ozljede i mogućnost brzog reagiranja, kao i postojanje opreme za prvu pomoć. Općenito, slijediti tzv. RICE algoritam, odnosno:
Zaštititi ozlijeđeno mjesto
Staviti led na ozlijeđeno mjesto
Stisnuti ozlijeđeno mjesto radi stvaranja što manjeg hematoma
Podignuti zlijeđeni ekstremitet
Svakako je potrebno konzultirati se sa specijalistom ortopedije, odnosno traumatologije, kako bi oporavak djeteta bio pod stručnim nadzorom.
Saznajte više o Poliklinici Ribnjak 😀
