Doručak za sutra ujutro
- 1/2 šalice sitnih zobenih pahuljica
- 1 šalica mlijeka (kravljeg, zobenog, sojinog)
- 1 žličica chia sjemenki
- ½ žličice cimeta
- ½ šalice sitno narezanog voća po želji
- 1 žica slada (med, agava, javorov sirup)
U staklenu posudu sa poklopcem stavite sve sastojke dobro promučkajte i stavite u frižider na nekoliko sati da chia sjemenke nabubre (najbolje preko noći).
Vrijeme pripreme: 5 minuta + vrijeme hlađenja